Još dva dana do kraja izazova "Nacionalno razmrdavanje"

![](https://cdn.zefir.quest/mops/5-8/svaki-dan-je-sportski-dan.jpg) Đaci u školama širom zemlje već 16 dana svakodnevno se odazivaju "zvonu za vežbanje", a podršku im pored roditelja i nastavnika pružaju brojni sportisti i influenseri koji su se priključili izazovu Nacionalno razmrdavanje. Izazov Nacionalno razmrdavanje deo je kampanje "Svaki dan je sportski dan" koju podržava Ministarstvo prosvete, a realizuje se u partnerstvu sa Savezom za školski sport Srbije. Kao dodatna podrška osnovcima, kroz Srbiju je krenuo ZdravoRastimo karavan dobrih navika koji je do sada posetio Čačak, Karavukovo i Suboticu. Stručnjaci su s decom pričali o tome koliko su za njihovo zdravlje važni uravnotežena ishrana i redovna fizička aktivnost, pokazujući im jednostavne vežbe koje mogu da izvode svakoga dana. Sledeće stanica su Zemun i Batočina, a svim ovim školama biće donirana oprema za vežbanje. Fizička aktivnost je pored pravilne ishrane najvažniji preduslov dobrog zdravlja, a prema istraživanju Instituta Batut samo jedna trećina školske dece fizički je aktivna svakog dana. Broj minuta provedenih u vežbanju opada kad krenu u srednju školu, naročito kod devojčica. Manjak aktivnosti, praćen neadekvatnom ishranom, za posledicu neretko ima prekomerenu telesnu masu i gojaznost (prekomerno je uhranjeno 18,2%, a gojazno 5,7% učenika) i niz s njima povezanih zdravstvenih problema. Dodatno, studija Svetske zdravstvene organizacije pokazuje da je u Srbiji je fizički neaktivno 35 odsto muškaraca i 44 odsto žena. ZdravoRastimo program sprovodi se u Srbiji punih 12 godina u cilju promocije zdravih navika kod najmlađih generacija. Deo je globalne Nestlé for Healthier Kids inicijative, a u Srbiji se realizuje u partnerstvu sa Savezom za školski sport Srbije i Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut". Do sada je njime obuhvaćeno više od 120.000 osnovaca koji su stekli znanja o uravnoteženoj ishrani i važnosti redovne fizičke aktivnosti. *Izvor: InStore* *Foto: Nestlé Srbija*