Više od 3.000 osnovaca širom Srbije se priključilo izazovu "Nacionalno razmrdavanje"

![](https://cdn.zefir.quest/mops/5-8/foto-1-nestle-nacionalno-razmrdavanje.JPG) Preko 3.000 mališana iz škola i opština širom Srbije, uključujući Čačak, Suboticu, Karavukovo, Zemun, Batočinu, Novi Sad, Kragujevac i Šid se priključilo ovom izazovu posvećenom podizanju svesti o važnosti redovne fizičke aktivnosti u zdravom odrastanju dece školskog uzrasta. *Želim da se zahvalim svim nastavnicima i direktorima škola koji su se uključili u izazov, našim institucionalnim partnerima i pre svega roditeljima koji su pružili neprocenjivu podršku, kao i široj javnosti. Postigli smo izvanredne rezultate, a najvažnije je da smo inspirisali decu da se aktivno uključe, razgovaraju o zdravim navikama i vežbaju svakodnevno. Ova kampanja jasno pokazuje da svako od nas može da izdvoji samo nekoliko minuta dnevno kako bi usvojio zdrave navike. Deca su nas naučila ovoj važnoj lekciji, i sada je vreme da se zajedno angažujemo, jer je ova inicijativa dokaz da zajedno možemo oblikovati zdraviju budućnost korak po korak, vežbu po vežbu*, izjavila je **Dragana Bešić, vođa korporativnih poslova u Nestlé Srbija**. Ideja kampanje "Svaki dan je sportski dan" je bila da se kroz 21-dnevni izazov deca ohrabre i pokrenu, tako što će u zadatom periodu odvojiti nekoliko minuta dnevno za fizičku aktivnost koja nije prezahtevna, a koja ih može na zabavan način povezati sa njihovim školskim drugarima i nastavnicima. ZdravoRastimo je u sklopu kampanje pozvao i širu javnost da mališanima u školama pruže podršku tako što će i sami u svakodnevnu rutinu uključiti jednostavne vežbe i podeliti ih na društvenim mrežama uz korišćenje oznaka #svakidanjesportskidan, #nacionalnorazmrdavanje i #zdravorastimo. Na stotine građana priključilo se na ovaj način Nacionalnom razmrdavanju, uključujući poznate ličnosti i influensere. Koordinatori projekta ZdravoRastimo organizovali su odvojene interaktivne radionice u školama u Čačku, Subotici, Karavukovu, Zemunu i Batočini, na kojima su đacima pokazivali jednostavne vežbe poput gimnastike, savladavanja prepreka i preskakanja vijače. Aktivnim uključivanjem učenika, oni su kroz igru dobili vredne savete, ali i ideje za vežbe tokom trajanja 21-dnevnog izazova Nacionalno razmrdavanje. Uz to, ZdravoRastimo je za ovih pet škola odvojio sredstva za sportsku opremu. ![](https://cdn.zefir.quest/mops/5-8/foto-2-nestle-nacionalno-razmrdavanje-2.PNG) *Naša kampanja bila je usmerena na podizanje svesti o usvajanju i važnosti zdravih navika, kako kod dece, tako i kod odraslih. Deca koja se redovno bave nekom fizičkom aktivnošću ne samo da održavaju zdravu telesnu kondiciju, već i razvijaju veštine koje će im biti od koristi za ceo život. Aktivni način života doprinosi izgradnji snage i zdravlju mišića, održava energiju i vitalnost, i igra ključnu ulogu u podršci celokupnom razvoju deteta. U kombinaciji sa pravilnom ishranom, fizička aktivnost za decu stvara osnovu za zdraviji i srećniji život*, rekla je **Koraljka Novina Brkić, nutricionistkinja kompanije Nestlé i koordinatorka programa ZdravoRastimo**. [ZdravoRastimo tanjir](https://www.nestle.rs/ishrana/zdravoklopajmo-kuvar) i [ZdravoKlopajmo kuvar](https://www.nestle.rs/ishrana/zdravoklopajmo-kuvar) deo su [ZdravoRastimo](https://www.nestle.rs/ishrana/zdravorastimo) programa koji Srbiji sprovodi punih 12 godina u cilju promocije zdravih navika kod najmlađih generacija. Deo je globalne Nestlé for Healthier Kids inicijative, a u Srbiji se realizuje u partnerstvu sa Savezom za školski sport Srbije i Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut". Do sada je njime obuhvaćeno više od 120.000 osnovaca koji su stekli dragocena znanja o uravnoteženoj ishrani i važnosti redovne fizičke aktivnosti. *Izvor: InStore* *Foto: Nestlé Srbija*